Gewichtstoename tijdens de menopauze?

Gewichtstoename tijdens de menopauze?

De ervaring leert dat een vrouw gemiddeld zo’n 4 à 5 kg bijkomt tijdens de overgangsjaren. Deze extra kilo’s zullen zich o.a. ter hoogte van de buik nestelen en dit is met een reden. Tijdens de overgang en na de menopauze (de menopauze is het moment van de...
Hoe weet je dat je in de menopauze bent?

Hoe weet je dat je in de menopauze bent?

Een verandering in je menstruatie is vaak het eerste signaal dat de overgang begint. Je menstruatie kan plotseling uitblijven of onregelmatig worden. De bloedingen kunnen heviger of juist minder hevig zijn. De menstruatie kan korter of langer duren. Ook opvliegers,...