Une modification des menstruations constitue souvent le premier signe du début de la transition. Les règles s’interrompent subitement ou deviennent irrégulières. Les saignements peuvent être plus forts ou, au contraire, plus légers. La menstruation peut être plus courte ou plus longue. De même, les bouffées de chaleur, sautes d’humeur et sueurs nocturnes peuvent révéler que vous êtes en ménopause.

Faites le test ci-dessous ou demandez un examen sanguin à votre médecin traitant.